今まさに12月となり忘年会真っ盛りのシーズン。
連日の飲み会でグッタリという方もいらっしゃるかと思います。
飲み会といえば最近おなじみの栄養ドリンク。様々なものがありますが
一体どれが一番身体に効くのでしょうか。
まずはCMでもおなじみですが、個人的に選んだ候補を3つあげます。
有用成分「ビサクロン」を含有する秋ウコンエキスとクルクミンを配合。
乳動物の新鮮な月干臓を加水分解して得られた-
肝臓水解物を主剤に,ビタミンB15･B2l Eを配合した糖衣錠で,滋養強 !
杜,胃腸障害･栄養障害時などの栄養補給に効果があります。
■味の素「ノ・ミカタ」
「ノ・ミカタ」は飲みサポート食品として知られる"しじみ"に多く含まれる「アミノ酸アラニン」を主成分とするサプリメント。摂取後、約30分で体内へスピーディーに吸収されます。
（それぞれ各社のサイトより引用）
有効成分はそれぞれ違いますがそれなりに利きそうな気がします。
アルコール分解には、まずアミノ酸の量が大事なようなのですが、これらについては
どうもあまり大きく変わりはないようです。
ただ、それだと悩ましいので個人的見解を踏まえ敢えてランキングをします。
No.1 ノ・ミカタ
No.2 ウコンの力
No.3 ヘパリーゼ
ノ・ミカタについては以前、繁華街で薬局に立ち寄った際に
薬剤師の人がオススメしていました。個人的にも一番効いていたような気がします。
（その日の体調によるのもかもしれませんが・・・・・）
ちなみに飲むタイミングですが、諸説ありますがお酒を飲む前でも飲んだ後でも
構わないようです。薬ではないのです。
ただ飲む前に飲むと肝機能が高まり、分解能力を上げることになり飲める量が増え
飲んだ後に飲むとその時点から肝機能を高めるため、2日酔いを抑えるために効く
ということになるかと思います。
翌日がツラくなるのがイヤな人は飲んだ後に摂取したほうがイイかもしれません。
ただ酔っ払って飲むのを忘れた！ということがないように注意しましょう。
それでは皆さん適度に飲んで忘年会を楽しく過ごしましょう！
